タグ: マインドフルネス
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【大人の教養】ニュースで耳にする「声明(せいめい)」と、心を癒やす仏教の「声明(しょうみょう)」

柔らかな春の陽差しを感じる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 日々の忙しさの中で、ふと立ち止ま…
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「塵芥(ごみ)」の本当の意味をご存知ですか?仏教が教える「心の掃除」と「捨て方」の作法

毎日、家事やお仕事、本当にお疲れ様です。忙しい日々の中で、ふと気づくと、お部屋の隅に埃(ほこり)が溜まっている…

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