「散乱」という言葉に隠された仏教の教え：幸せを遠ざける「心の散らかり」を整えることとは?

　毎日、家事やお仕事、そして誰かのためにと頑張っているあなたへ。

今日もお疲れ様です。

ふと一息ついた時、

「やらなきゃいけないこと」で頭がいっぱいになっていたり、

なんとなくお部屋の乱れが気になって、心がざわついたりすることはありませんか？

「散乱（さんらん）していますよ」

もしそう言われたら、「あら、お掃除しなくちゃ」と思いますよね。

でも実はこの「散乱」、お部屋のことだけでなく、私たちの**「心」の状態**を表す、とても古い仏教の言葉でもあるのです。

仏教では、部屋が散らかるのと同じように、心も散らかってしまうことがあると考えます。

そして、その「心の散らかり」を整えることが、幸せへの一番の近道だと教えてくれています。

　私の「note」の記事で、そんなお話を少し詳しく綴ってみました。

　難しいお話ではありません。

　温かいお茶でも飲みながら、ほんの少しだけ、ご自身の心と向き合う優しい時間を過ごしてみませんか？

読み終わった頃には、肩の力がふっと抜けて、明日からの景色が少しだけ、穏やかに見えるかもしれません。

ぜひ、こちらからご覧ください。

【note記事はこちら】

記事はこちらから

　皆さまの気持ちが穏やかに前向きに日々を過ごされますことを埴生の地より願っています。

皆さまへ

日々の暮らしの中で、ふと心の安らぎを求めたくなることはありませんか？

私自身、仏教の教えに触れる中で、生きるヒントや心の持ち方を学び、少しずつ心が軽くなるのを感じています。

でも、仏教の奥深さを一人で探求するには、まだまだ力不足だと感じています。

もし、皆さまの中に「仏教ってどんな教えだろう？」「少しだけ興味があるな」と感じている方がいらっしゃいましたら、ぜひ私と一緒に学びを深めてみませんか？

難しく考える必要はありません。日々のちょっとした疑問や、心に残った言葉などを共有しながら、ゆっくりと仏教の世界に触れていけたらと思っています。

もし、少しでも「一緒に学んでみようかな」と感じていただけましたら、ぜひお気軽に私の公式LINEアカウントにお友達登録してください。

こちらでは、私が日々の学びの中で得た気づきや、心に残った仏教の教えを皆さまにシェアさせていただきたいと思っています。皆さまとのご縁を大切に、温かい交流の場にしていきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。